أفضل طريقة للمذاكره، جدول مذاكرة، لزيادة التركيز وتقوية الذاكرة. تختلف طرق المذاكرة من شخص الى آخرن لكن هناك مجموعة من الوسائل التى تساعد فى التوصل الى افضل طريقة للمذاكرة الفعالة.
أفضل طريقة للمذاكره
1- الاهتمام بخلق جو مناسب فى مكان المذاكرة، كما يجب أن يكون مكان المذاكرة مكان مريح وخالى من أى عوامل تسبب عدم الارتياح.
2- الاهتمام بالاضاءة الجيدة والتى تساعد على الانتباه وزيادة التركيز، والابتعاد تماما عن الاضاءة الخافتة التى تسبب النوم والاسترخاء.
3- الاهتمام بعدم الضوضاء والتخلص من أى مصادر تسبب الازعاج مثل التلفاز أو الراديو أو غيرها من الوسائل المصدرة للضوضاء.
4- التخلص من أى من العوامل التى تعمل على تشتيت الانتباه، حيث أصبحت عوامل قلة التركيز والتشتت من الامور التى تقلل من فاعلية المذاكرة مثل التليفون المحمول والاجهزة اللوحية وجهاز الكمبيوتر واللاب توب.
5- الاهتمام بالتغذية الجيدة من اجل الحصول على قدر كافى من الفيتامينات التى تعزز من صحة خلايا المخ.
قد يهمك أيضا: اسباب ضعف الذاكرة عند الأطفال ، تمارين لتقوية الذاكرة عند الاطفال
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
