الدكتور علي الربيعي مهندس العقليات يوضح طرق مجربة لحل مشاكل النسيان للأطفال يعاني الكثير من
الأطفال من حالة ضعف الذاكرة ولا يمكنهم تذكر المعلومات ويعانون من النسيان السريع، لذلك ينبغي التعرف
على طرق تقوية الذاكرة والحفظ السريع والتخلص من النسيان نهائيًا، ومن حالة ضعف الذاكرة، وفي ذلك المقال
يطلعنا الشيخ الدكتور علي الربيعي على كيفية تنشيط الذاكرة زيادة معدل ذكاء الأطفال من أجل الوصول للحفظ السريع والتخلص بشكل نهائي من النسيان.
الدكتور علي الربيعي مهندس العقليات يوضح طرق مجربة لحل مشاكل النسيان للأطفال
إليك أهم الطرق المجربة لحل مشكلة النسيان لدى الأطفال التي وضحها الدكتور علي الربيعي فيما يلي:
ممارسة الرياضة حل مشاكل النسيان للأطفال
تعمل التمارين الرياضية على تنشيط وتحسين الدورة الدموية مما يساهم في تنشيط الذاكرة وبالتالي التخلص من مشكلة النسيان.
النوم الكافي حل مشاكل النسيان للأطفال
ينبغي أن يحصل الطفل على عدد كافي من ساعات النوم لأن ذلك يحميه من فقدان الذاكرة، كما يساعده على
استيعاب وفهم الحقائق المستفادة أثناء النهار، بالإضافة إلى تجنب النوم الكثير للأطفال لأنّه يؤدي إلى الخمول والكسل.
تخصيص وقت للمذاكرة بعيدًا عن وقت للطعام
من الأفضل ألا يكون وقت الدراسة قريبًا من تناول الطفل للطعام،
حتى يتم التركيز في المذاكرة و تحقيق الاستيعاب المطلوب في الدراسة.
الحد من استخدام الهاتف حل مشاكل النسيان للأطفال
ينبغي عدم استعمال الهاتف المحمول إلا فقط عند الضرورة، وخاصةً عند النوم يفضل عدم وجود أجهزة الهواتف بغرفة النوم.
تناول غذاء صحي حل مشاكل النسيان للأطفال
ينبغي تناول الغذاء السليم الذي يضم كافة العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للجسم بشكل عام والذاكرة بشكل خاص،
حيث تعمل الأطعمة الصحية على تحسين وتقوية ذاكرة الطفل على سبيل المثال الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3 وكذلك الحديد والبقوليات بالإضافة إلى المكسرات.
الألعاب الذهنية حل مشاكل النسيان للأطفال
ممارسة ألعاب الذاكرة، بالإضافة إلى قراءة القصص منذ الصِّغر تعمل على تحسين الذاكرة،
بالإضافة إلى الألعاب الذهنية مثل حل الأحاجي والألغاز.
تقليل مشاهدة التلفاز حل مشاكل النسيان للأطفال
يجب التقليل من مشاهدة التلفاز وتعويضه بألعابٍ وممارسةِ الرياضة، بالإضافة إلى تعليمه مهارات جديدة كبديل عن برامج الأطفال التي تسبب تثبيط الدماغ وتؤدي إلى قلة التركيز كما تسبب (التشتّت وقلة الانتباه).
المناقشة مع الطفل حل مشاكل النسيان للأطفال
يلعب الحوار ومناقشة الطفل في أحواله اليوميّة دورًا هامًا في تعزيز الثقة بين الطفل وبين الوالدين، إلى جانب تعزيز الاستقرار والأمان.
أسباب النسيان يوضحها الشيخ علي الربيعي
لقد أنعم الله عز وجل على الإنسان بالكثير من النعمة مثل نعمة الحفظ، الذي يعد نعمة عظيمة من الله للإنسان، ومن فقدها وابتلي بالنسيان فقد حُرم من تلك النعمة العظيمة وفي السطور التالية يخبرنا الشيخ الدكتور علي الربيعي عن العوامل التي تسبب النسيان وهي كما يلي كما وضحها الدكتور علي الربيعي:
- نقص الفيتامينات: بالطبع الفيتامينات ضرورية وهامة لتقوية الذاكرة، وفي حال افتقر لها الجسم تصبح سبب من أسباب النسيان، مثل فيتامين (أ ، هـ ، ب) وكذلك (أوميجا 3) بالإضافة إلى (الزنك والحديد والفسفور والبوتاسيوم).
- قلة النوم: ينبغي الحصول على قسط كافي من النوم لكي يحصل الجسم على الراحة، لأنه في حال لم يتم الحصول على قدر كافي من النوم سوف يؤدي ذلك إلى التوتر النفسي وهذا من شأنه التأثير على الذاكرة.
- السكريات: يؤدي سوء التغذية وتناول السكريات والحلويات إلى ضعف في الذاكرة.
تعريف الذاكرة د. علي الربيعي
يوضح الدكتور علي الربيعي أن الذاكرة تعد من أهم القدرات التي يمتلكها دماغ الإنسان لأنها تُعتبر مركز لحفظ وتخزين المعلومات، ولذلك فهي تختلف من شخص إلى أخر، وهناك من يمتلك ذاكرة قوية والبعض الأخر يعاني من النسيان وضعف الذاكرة، ولكن
يمكن تنشيط الذاكرة عن طريق التدريبات والتوجيه السليم وتطوير مهارات الذاكرة، حيث تقوية الذاكرة وتحسينها بالتدريب.
اقرأ أيضا: افضل وقت لحفظ القران
أنواع الذاكرة للدكتور علي الربيعي
في هذه الفقرة سوف نتعرف على أنواع الذاكرة كما بينها الدكتور علي الربيعي:
المرحلة الأولى للذاكرة (الذاكرة الحسية):
وتعتبر المرحلة الأولى للذاكرة حيث تقوم الذاكرة الحسية باستقبال المعلومات عن طريق الحواس الخمسة من ثم تعمل على إرسالها للدماغ، ولكن تتصف بأنها قصيرة جدًا ولا تتجاوز الخمس ثواني لذلك تسمى بالذاكرة القصيرة جدًا.
المرحلة الثانية للذاكرة (الذاكرة قصيرة المدى):
تعد المرحلة الثانية للذاكرة حيث يتم خلالها أخذ المعلومات من الذاكرة الحسية من ثم تقوم بتخزينها وحفظها عند التركيز على المعلومات وبالتالي يمكن استرجاعها، ولكن ذلك النوع من الذاكرة لا يتجاوز الدقيقة، لذلك تسمى بالذاكرة المحدودة أو القصيرة الأمد لأنها لا تخزن الكثير من المعلومات.
المرحلة الثالثة للذاكرة (الذاكرة طويلة المدى):
في تلك المرحلة يتم تخزين المعلومات لمدة طويلة جدًا، ومن خلالها يمكن ربط المعلومات بالإضافة إلى اكتساب الكثير من الخبرات الحياتية خلالها.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن الدكتور علي الربيعي مهندس العقليات يوضح طرق مجربة لحل مشاكل النسيان للأطفال حيث تم توضيح طرق حل مشاكل النسيان وعدم التذكر لدى الأطفال، كما تعرفنا على أسباب النسيان وأنواع الذاكرة.
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
الدكتور علي الربيعي مهندس العقليات يوضح طرق مجربة لحل مشاكل النسيان للأطفال
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا