اسهل الطرق للحفظ، كيف تكون سريع الحفظ والفهم، تعليم الحفظ بسرعه، الحفظ يحتاج الي الذاكرة القوية، والادراك القوي للزيادة في القدرة علي الاستيعاب لذا ينبغي التعرف علي الاشياء التي تقوي الذاكرة، وتزيد من الفهم.
كيفية تعليم الحفظ بسرعه
- البعد التام عن اي تشتت او ضوضاء.
- التخلص من الاكتئاب.
- البعد عن الوجبات الجاهزة.
- العصبية الزائدة تسبب النسيان.
- التسجيل الصوتي يقوي الذاكرة.
كيف تكون سريع الحفظ والفهم
- تناول الاطعمة الغير دسمة، والابتعاد عن الوجبات الجاهزة يقوي الذاكرة.
- الحفظ لاقل من 40 دقيقة يثبت المعلومات.
- تقسيم المحتوي امر ضروري.
- عمل مخططات وجداول للمذاكرة ايضا من الاشياء التي تقوي الذاكرة.
قد يهمك أيضا: علاج قلة التركيز وسرعة النسيان عند الأطفال بالأعشاب ، أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة
أطعمة تساعدك على تعليم الحفظ بسرعه
- عين الجمل.
- السبانخ.
- الشوكولاتة الداكنة.
- البنجر.
- الأفوكادو.
قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية
أسهل طرق للحفظ وعدم النسيان
- زيادة الثقة في النفس.
- النوم الكافي.
- توطيد العلاقات الاجتماعية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول الفاكهة والخضروات والاطعمة التي تقوي الذاكرة.
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا