تمارين تقوية الذاكرة وحبوب تنشيط الذاكرة، علاج لتقوية الذاكرة والتركيز، يمكنا اتباع العديد من العادات الصحية، والاطعمة الصحية التي يتم من خلالها التخلص التام من مشاكل النسيان، وعجها في أقل وقت ممكن
قواعد عمل الذاكرة
- البعد عن القلق والتعب النفسي.
- اختيار الوقت المناسب للحفظ.
- توطيد العلاقات الاجتماعية.
- حل المسائل الرياضية.
- تعلم الرسم.
تمارين تقوية الذاكرة وحبوب تنشيط الذاكرة
- قراءة مقال ثم تدوين المعلومات الهامة.
- عد حرف معين في المقال.
- القراءة ومن اليسار الي اليمين.
- العد من 100 الي 1.
- عد درج السلم في الصعود والنزول.
قد يهمك أيضا: اسرع طريقة لفقدان الذاكرة ، علاج النسيان وضعف الذاكرة عند كبار السن
حبوب تنشيط الذاكرة
- كبسولات زيت السمك أو أوميجا 3.
- والزنجبيل والتوت والخس والفاصوليا.
- حبوب فيتامين د.
- فيتامين ب.
- فيتامين سي.
قد يهمك أيضا: اسباب ضعف الذاكرة عند الشباب ، ادوية تنشيط الذاكرة
علاج بالاعشاب لتقوية الذاكرة والتركيز
- الفانيليا.
- نبتة الزعفران.
- حبوب الجنكة.
- الزعرور.
قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية
الخاتمة
- يعتبر النسيان من إحدي الامور المسببة للفشل الدراسي او في العمل لذا علينا اتباع ما تم ذكره من النصائح مع الالتزام بقراءة القران الكريم والاكثار من الذكر.
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
