You are currently viewing ضعف الذاكرة والنسيان ، مرض نسيان الأسماء ، علاج لضعف الذاكرة
مرض-نسيان-الأرقام

ضعف الذاكرة والنسيان ، مرض نسيان الأسماء ، علاج لضعف الذاكرة

ضعف الذاكرة والنسيان ، مرض نسيان الأسماء ، علاج لضعف الذاكرة، أصبح الان الكثيرين يعانون من ضعف الادراك، وعدم القدرة علي التذكر لكن من الممكن التخلص من المشكلة مع اتباع بعض الاساليب والنصائح وتناول الاطعمة الضرورية لتغذية المخ.

ما أسباب ضعف الذاكرة والنسيان

  • الاصابة بحادث، او الاصابة بأورام المخ.
  • كثرة الضغوط النفسية.
  • التعرض لامراض القلب وتصلب الشرايين.
  • عدم الالتزام بممارسة الرياضة.
  • التفكير السلب المستمر.
  • عدم تناول الطعام الصحي الغني بالبروتينات والمعادن والحديد.
  • عدم شرب الأعشاب.
  • الاصابة بالسمنة.

كيفية علاج ضعف الذاكرة والنسيان

  • تناول الفيتامينات بجميع انواعها.
  • شرب الماء بكثرة.
  • الابتعاد بقدر الامكان عن مشاهدة التلفاز لساعات طويلة.
  • التركيز عند القراءة.
  • ممارسة ألعاب الذكاء والتي من أهمها الشطرنج.
  • ممارسة رياضة المشي والجري.
  • النوم يوميا في اليل 8 ساعات.
  • الالتزام بتناول حبة البركة واللبان الذكر.
  • القراءة والاطلاع، والتعرف علي كل الاحداث الجديدة.

قد يهمك أيضا: أسباب ضعف الذاكرة وعلاجها ، أعشاب مقوية للذاكرة

الخاتمة

  • الابتعاد بقدر المستطاع عن الوجبات السريعة مع الاكثار في تناول العناصر الغذاية الهامة للجسم، والالتزام بتناول كميات من الماء، والاعشاب الطبيعية مع حفظ ايات من القران الكريم يوميا فان كل هذا يساعد علي التخلص التام من النسيان، وعلاجه في أقل وقت ممكن.

قد يهمك أيضا: مرض النسيان وعدم التركيز ، ما سبب عدم التركيز والنسيان،

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة أحد متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً