طرق الحفظ السريع وعدم النسيان، ألعاب تقوية الذاكرة، علاج النسيان مجرب. اثبتت الدراسات ان هناك مجموعة من الطرق التى تساعد على الحفظ السريع وتعزز من المذاكرة الفعالة.
طرق الحفظ السريع وعدم النسيان
1- عليك الاهتمام بالتغذية الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر التى تعزز المخ، حيث يوجد مجموعة من الاطعمة التى تمنح الجسم الفيتامينات الضرورية فى تقوية الذاكرة مثل أو ميجا 3 الموجود فى المكسرات والاسماك، بالاضافة الى فيتامين د3.
2- حاول ان تشرب كميات كبيرة من الماء حيث يساعد الماء على تنشيط الذاكرة والعمل على حماية خلايا المخ من التلف والتدمير.
3- الاهتمام بالمكان الخاص بالمذاكرة يجب أن يكون قوى الاضاءة وبعيدا عن مصادر الضوضاء التى تضعف من التركيز وتسبب عدم القدرة على الحفظ الجيد.
4- الاهتمام ببعض العوامل الخارجية مثل الهدوء والراحة فى المكان حتى يستطيع التركيز لأعلى درجة.
قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
