وصفات لتقوية الذاكرة للطلاب، طرق لزيادة التركيز والحفظ وطرق المذاكرة الفعالة

وصفات لتقوية الذاكرة للطلاب، طرق لزيادة التركيز والحفظ وطرق المذاكرة الفعالة . يمكن ان يتعرض الطالب الى ضعف فى الذاكرة نتيجة لبعض الضغوط التى يمر بها خلال الدراسة، لذا يجب الاهتمام باتباع طرق تساعد على تقوية الذاكرة.

طرق لزيادة التركيز والحفظ وطرق المذاكرة الفعالة

للحصول على ذاكرة قوية وحفظ سريع يجب الاهتمام باتباع الخطوات التالية:

1- يجب على الطالب ممارسة التمارين الرياضية الصباحية التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية فى الجسم والعمل على منح الاكسجين الى خلايا الجسم بشكل افضل مما يساعد فى تغذية خلايا المخ.

2- الاهتمام بالنظام الغذائى الذى يحتوى على العناصر الغذائية الضرورية لصحة المخ بالاضافة الى تناول الاعشاب والمشروبات العشبية التى تعمل على تقوية الذاكرة.

3- الحرص على المذاكرة فى مكان هادئ لا يحتوى على وسائل تعمل على تشتين انتباه الطالب مثل الهاتف المحمول او الكمبيوتر.

4- الحصول على قسط من الراحة بين الوقت والآخر من اجل اعادة نشاط المخ بالاضافة الى الاهتمام بالنوم المبكر والاستيقاظ المبكر يساعد فى تنشيط الذاكرة والمخ.

قد يهمك أيضا: اسهل طريقه لفقد الذاكره ، علاج فقدان الذاكرة بالاعشاب

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة أحد متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً