You are currently viewing التخلص من النسيان، علاج النسيان وضعف الذاكرة عند كبار السن
مرض-النسيان-اسبابه-وعلاجه-هل-النسيان-حالة-مرضية-ام-طبيعية

التخلص من النسيان، علاج النسيان وضعف الذاكرة عند كبار السن

التخلص من النسيان، علاج النسيان وضعف الذاكرة عند كبار السن، يعرف أن كبار السن هم الاكثر عرضة للنسيان نظرا لتقدم عمرهم، وإصابتهم بالكثير من الامراض المزمنة لكن بعد إتباع بعض الاشياء يتم التخلص التام من هذه المشاكل تماما.

طرق علاج النسيان

  • كتابة الملاحظات الهامة، وتدوين أهم المعلومات.
  • النوم لوقت لا يقل عن 8 ساعات في اليوم.
  • تناول الفاصوليا وعين الجمل والسبانخ والفواكه كالتفاح، جميع أنواع الاسماك.
  • التمارين الرياضية والقيام بها بالشكل المنتظم.
  • تناول فيتامين ب12 وب6 والحديد.
  • شرب الكثر من الماء.
  • القراءة، والتأمل.

قد يهمك أيضا: علاج فقدان الذاكرة عند كبار السن ، كيفية فقدان الذاكرة ، حالات فقدان الذاكرة

أسباب النسيان

  • الضغوطات النفسية، والاكتئاب.
  • التقدم في العمر.
  • الاكثار في السكريات.
  • الاصابة بحوادث.
  • السمنة المفرطة.
  • النوم المتأخر.

الخاتمة

  • كبار السن عليهم الخروج، وتوطيد العلاقات الاجتماعية، والتخلص من اي مشاكل نفسية او اي قلق و اكتئاب مع الحرص علي قراءة القران الكريم.

قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة أحد متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً