كيفية علاج النسيان ، علاج قلة التركيز وسرعة النسيان

كيفية علاج النسيان ، علاج قلة التركيز وسرعة النسيان . يعتقد الكثير من الناس ان الاصابة بالنسيان من الصعب علاجها، لكن مع الدراسات والابحاث وجد انه من السهل علاج النسيان من خلال اتباع بعض الوسائل والطرق التى تعزز من صحة العقل وخلايا المخ وبالتالى تؤدى الى علاج النسيان.

علاج قلة التركيز وسرعة النسيان

1- من الطرق المهم اتباعها لعلاج النسيان هو العمل على الاهتمام بالغذاء الصحى والسليم المتكامل التى يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن التى تعزز من صحة خلايا المخ وتمنحها القوة والنشاط وتزيد من كفاءة الذاكرة.

2- الاهتمام بشرب الكثير من الماء يوميا حتى يساعد على ترطيب الجسم والخلايا والحفاظ عليها من الجفاف والتلف والتدمير.

3- الابتعاد الدائم عن المشاكل النفسية والضغوط العصبية التى تسبب تدمير لخلايا المخ والاعصاب، كما يمكنك الاهتمام بممارسة رياضة اليوجا التى تساعد على الاسترخاء وهدوء الاعصاب وصفاء الذهن.

4- ممارسة التمارين الرياضية التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية وزيادة الطاقة والحيوية فى الجسم.

5- العمل على ممارسة بعض الالعاب بشكل يومى مثل العاب الكلمات المتقاطعة والسودوكو والشطرنج.

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً