علاج النسيان وعدم التركيز عند الكبار، علاج لتقوية الذاكرة والتركيز ومعالجة النسيان

علاج النسيان وعدم التركيز عند الكبار، علاج لتقوية الذاكرة والتركيز ومعالجة النسيان، إحدي أهم المشاكل الشائعة الان هي النسيان الذي يتعرض له كبار السن، والذي يتسبب في القلق لديهم والمشاكل النفسية لكن ان تم إتباعهم بعض الامور والانشطة الصحية يتم التخلص التام من المشكلة في أقل وقت ممكن.

علاج لتقوية الذاكرة والتركيز ومعالجة النسيان

  • النوم الكافي بالشكل الذي لا يقل عن 8 ساعات في اليوم الواحد.
  • تناول الاطعمة التي تنمي الذكاء مثل المكسرات، والاسماك والقهوة فنجان واحد في اليوم.
  • تناول فيتامين E.
  • التخلص من التوتر والاجهاد.
  • البعد تماما عن السهر.

أسباب النسيان وعدم التركيز و معالجة النسيان

  • حدوث سكتة دماغية صامتة.
  • الاثار في تناول المنومات أو أدوية مضادات الاكتئاب، أدوية السكر وضغط الدم.
  • التعرض للنقص في فيتامين ب أو ب 12.
  • القلق المستمر والاصابة بالاكتئاب.

قد يهمك أيضا: تقوية التركيز عند الأطفال ، وصفات طبيعية لتقوية الذاكرة عند الأطفال

الخاتمة

  • بعد اتباع كل ما سبق ينبغي علي الشخص ان يراعي شرب الماء الكثير، الي جانب الحرص علي قراءة القران يوميا والذكر المستمر.

قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً