You are currently viewing كيفية تنشيط الذاكره وعدم النسيان، وصفة لتقوية الذاكرة للطلاب
معالجة-النسيان-وحل-مشكلة-النسيان-طرق-المذاكرة-الفعالة

كيفية تنشيط الذاكره وعدم النسيان، وصفة لتقوية الذاكرة للطلاب

كيفية تنشيط الذاكره وعدم النسيان، وصفة لتقوية الذاكرة للطلاب. يمكنك الاهتمام بالذاكرة وحمايتها من الضعف والنسيان، لذا يمكنك اتباع مجموعة من الطرق التى تساعد على تنشيط الذاكرة.

كيفية تنشيط الذاكره وعدم النسيان

1- عليك بالاهتمام بتنشيط الذاكرة من خلال الاعتماد على الغذاء الصحى المتوازن الغنى بالعناصر والفيتامينات التى تعزز من صحة خلايا المخ وتساعد فى تنشيط الذاكرة. هذا بالاضافة الى شرب الكثير من الماء من اجل الحماية من الجفاف والعمل على ترطيب الجسم وتجنب الاصابة بالتلف أو الارهاق.

2- عليك بممارسة التمارين الرياضية التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية والتى تعزز من تغذية الخلايا مما يساعد على تقوية الذاكرة وعلاج النسيان.

3- العمل على تنظيم ساعات النوم من اجل حصول خلايا المخ على الراحة التامة والتى تجنب تعرض خلايا المخ للارهاق والاجهاد.

4- الابتعاد عن تناول بعض انواع من الادوية وخاصة الادوية التى تعمل على علاج الاكتئاب والمهدئات، حيث تسبب تلك الادوية ضعف الذاكرة.

5- الابتعاد عن التدخين وعدم تناول الكحوليات التى تسبب الكثير من التأثيرات السلبية على خلايا المخ.

قد يهمك أيضا: مأكولات لتقوية الذاكرة ، اكلات تقوي الذاكرة للأطفال

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً