تمارين-لتنشيط-الدماغ-الذاكره-القوية-والحفظ-السريع-علاج-النسيان-وضعف-الذاكرة
تمارين-لتنشيط-الدماغ-الذاكره-القوية-والحفظ-السريع-علاج-النسيان-وضعف-الذاكرة

كيف يمكن تقوية الذاكرة ، طريقة تقوية الذاكرة والحفظ

كيف يمكن تقوية الذاكرة ، طريقة تقوية الذاكرة والحفظ، يعاني الكثير من الطلاب من مشاكل الحفظ والاستيعاب للدروس، لكن يمكنا الان التعرف علي الكثير من الاشياء التي من خلالها يمكن حل مشاكل النسيان والضعف في الذاكرة.

كيف يمكن تقوية الذاكرة

  • تعتبر القراءه المستمرة والاطلاع من اهم الاشياء التي تساهم في تقوية الذاكرة، وعلاج مشاكل الفهم لدي الطلاب.
  • يمكن للطالب قراءه جملة معينه في الصباح الباكر، وفي المساء علي الجلوس 10 دقائق لتذكره هذه الجملة كاملة، ويعتبر هذا التمرين من التمارين التي تساهم في التخلص من ضعف الذاكرة.
  • حفظ ايه من القران في الصباح يوميا من اهم الاشياء التي تعمل علي تقوية الذاكرة.

طريقة تقوية الذاكرة والحفظ

  • الاعتماد علي تناول الاعشاب يوميا كالزنجبيل والمرمرية من الاشياء التي تعمل علي تقوية الذاكرة، والتخلص من مشاكل الحفظ.
  • النوم 8 ساعات يوميا، وتناول كميات كبيرة من الماء من الأمور التي تساهم في التخلص من مشاكل ضعف الذاكرة.
  • مواكبة الاحداث المحيطة مع كثرة الاطلاع والقراءة من اهم الاشياء التي تقوي الذاكرة.
  • تناول الثوم والمكسرات والشيكولاته والبروكلي وجميع انواع الفواكة من اهم الأطعمة التي تساعد علي التخلص من مشاكل ضعف الذاكرة.

قد يهمك أيضا: كيف أنشط الذاكرة ، طرق تنشيط العقل ، علاج لضعف الذاكرة

خاتمة

  • التقرب الي الله والاستعانه به مع حفظ ايات من القران الكريم من اهم الأمور التي تساهم في التخلص من النسيان تماما.

قد يهمك أيضا: أسباب ضعف الذاكرة وعلاجها ، أعشاب مقوية للذاكرة

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة أحد متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً