You are currently viewing ما هي الأشياء التي تنشط الذاكرة؟ الذاكرة القوية والحفظ السريع، تحفيز الذاكرة
طرق-تنشيط-الذاكره

ما هي الأشياء التي تنشط الذاكرة؟ الذاكرة القوية والحفظ السريع، تحفيز الذاكرة

ما هي الأشياء التي تنشط الذاكرة ؟ الذاكرة القوية والحفظ السريع، تحفيز الذاكرة. هناك مجموعة من الأشياء التى تساعد على تقوية الذاكرة سواء من خلال اختيار بعض الانواع من الاطعمة التى تساعد على توفير الفيتامينات الضرورية لخلايا المخ والعقل.

ما هي الأشياء التي تنشط الذاكرة

1- تناول كميات كبيرة من الماء التى تساعد على حماية  الجسم والخلايا من الجفاف الذى يضر بصحة الخلايا ويسبب لها التلف.

2- تناول الخضروات مثل السبانخ والبروكلى والباذنجان تلك الخضروات التى تحتى على الحديد ومضادات الاكسدة واوميجا 3 التى تعزز من صحة الخلايا. بالاضافة الى تناول الفواكه مثل التفاح التى تحافظ على الذاكرة من اعراض النسيان وضعف الذاكرة.

3- العمل على الاهتمام بالقراءة حيث انها من الانشطة المهمة والفعالة فى تنشيط الذاكرة ورفع مستوى التركيز.

4- تعلم المهارات المختلفة من الامور التى تساعد فى تحسين مستوى الذاكرة وتعمل على الحماية من النسيان، ومن افضل الانشطة والمهارات هى تعلم الرسم اوالموسيقى او الاهتمام بتعلم لغة جديدة تضيف الى ثقافتك الكثير.

قد يهمك أيضا: علاج ضعف الذاكرة عند الشباب ، اساليب تقوية الذاكرة

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً