كيفية مراجعة القران، اسرع طريقة للحفظ وعدم النسيان، حفظ القران بسرعة

تعتبر مراجعة القران الكريم من أكثر العوامل الهامة في حفظ القرآن الكريم، حيث أنها تعمل على تنشيط الذاكرة وبها تستطيع أن نسترجع ما حفظته بسهولة، فالحفظ دون المراجعة يجعل القرآن الكريم يتفلت منك، فلذلك المراجعة الأسبوعية لها عامل قوي على تثبيت المحفوظ من القرآن.

كيفية مراجعة القران

  • كرمك الله بحفظ القرآن الكريم وعليك مراجعته وتثبيته لتنال أعظم الأجر والثواب عند الله وبه تصل لأعلى الدرجات في الجنة.
  • أيام الرسول لم يكن هناك تدوين للقرآن الكريم ولكن في عهد الصحابي أبو بكر أمر بتدوين القرآن الكريم بعد وفاة عدد من حفظة القرآن الكريم مما ساعد على انتشار الدعوة الإسلامية.
  • يجب عليك أن تحدد الأجزاء المراد مراجعتها بعد الحفظ، وأن تقسمها بعد الوقت الذي حددته للمراجعة، وأفضل الأوقات يكون الذهن غير منشغل بأمور أخرى، مثل أوقات الفجر ومن الصباح إلى الضحى وتعتبر طريقة مميزة في مراجعة القران.
  • أن تقرأ الأجزاء الذي تريد مراجعتها قراءة بصوت مسموع بعد الصلوات الخمس، ان تقرأ التفسير وأسباب نزول الآيات، مع تكرار الآيات غير المحفوظة جيدا لتثبت في ذاكرتك وهو أسلوب في مراجعة القران.
  • أن تجمع بين الحفظ والمراجعة من أفضل الطرق لحفظ القرآن الكريم، لو حفظت صفحة من المصحف قم بمراجعة صفحتين مما حفظت، تلك الطريقة تساعدك في الربط بين الآيات والتفرقة بين المتشابهات في الآيات القرآنية الكريمة.
  • عمل حلقات للمراجعة وتحديد ميعادها مع الحافظين لكتاب الله، مع تنويع أسلوب المراجعة ما يجعلك تنجز الحفظ في وقت قصير وتعمل على مراجعة القران.
  • بعد حفظ المصحف كاملا عليك مراجعة القران في أسبوع مثلما كان يفعل الرسول صلى الله عليه وسلم.

قد يهمك أيضا: سبب كثرة النسيان ، اعاني من النسيان ، كيفية تنشيط الذاكرة

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

طرق مراجعة القران الكريم

بعد الحفظ يأتي دور المراجعة حتي تثبت ما حفظته من القرآن الكريم وتتوفر من الطرق التالية:

  • اتبع طريقة المراجعة التي تناسبك اليومية والأسبوعية والشهرية وبذلك لا يتفلت منك القرآن الكريم.
  • الالتزام بالجدول المحدد للمراجعة وعدم التخلف عن موعد الحفظ ، فالمراجعة أهم من الحفظ فالحفظ القليل خير من الكثير مع دقته.
  • الصلاة بما تحفظه يوميا ويفضل صلاة قيام الليل مما يساعدك على سرعة الحفظ وتثبيته في الذاكرة وتلك تعمل على مراجعة القران بسهولة.
  • صلاة قيام الليل لها أثر كبير على الحفظ وتبعث على الهدوء والراحة النفسية ولها أجر وثواب عظيم وتلك طريقة لها دور على مراجعة القران بيسر.
  • الحفظ في حلقات مما يساعد على سرعة المراجعة والتنافس بي الأقران والذي يدفعك للحفظ ويعطيك الهمة والعزيمة لكي تكمل مسيرتك في الحفظ ولها دور في مراجعة القران.

 اسرع طريقة للحفظ وعدم النسيان

  1. النسيان هو عدم تذكر المعلومة عند استرجاعها من الذاكرة.
    مما تعلك في حالة سيئة ومحرجة في بعض الأوقات وخاصة للطلاب في أوقات الامتحانات وإليك بعض الطرق لتفادي النسيان
  2. ثقتك بنفسك من العوامل المهمة التي تساعدك على تحقيق هدفك والوصول إلى النجاح بإصرار  وعزيمتك وهمتك العالية.
  3. يجب عليك فهم ما تريد حفظه أولا وتقرأ أولا المراد حفظه أكثر من مرة مع الفهم مما يثبت المعلومات لديك في الذاكرة.
  4. الكتابة وتدوين المعلومة تجعلها تثبت في ذاكرتك دون النسيان والتكرار له دور كبير في ذلك.
    بحيث يسهل عليك استرجاع المعلومة
  5. التكرار له دور فعال في الحفظ وعدم النسيان أن يكون على فترات متباعدة حتي تتذكر وتسترجع المعلومة بسهولة.
  6. استخدام طرق حديثة للحفظ مثل الرسم أو لتلحين للدرس أو التسجيل بالصوت والصورة على هاتفك.
    مما يساعدك على تثبيت الحفظ وعدم النسيان.
  7. ان تربط المعلومات بالواقع الذي تعيشه مما يجعل تذكرك للمعلومة سهل وبسيط وتستطيع التذكر بسرعة.

أفضل الطرق للتذكر بسرعة وسهولة

  • عمل خرائط ذهنية للمعلومات مما يساعدك على التذكر وعدم النسيان وترسيخ المعلومات في الذاكرة.
  • المكان المناسب له :بر الأثر على الحفظ وعدم النسيان وتوفر ما تحتاج إليه للدراسة مثل المصباح والأقلام الملونة التي تساعد على الحفظ وكتابك ودفتر ملاحظاتك بذلك تستطيع التذكر وعدم النسيان مرة أخرى.
  • الغذاء الصحي له دور كبير في عملية الحفظ الابتعاد عن الوجبات السريعة والدهنية.
    وأن يكون الغذاء متوازن صحيا لكي تعمل على تقوية ذاكرتك.
  • الرياضة لها دور في تنشيط الدورة الدموية وتنشيط جسمك مما يجعلك تركز بشكل أفضل وتنجز بسرعة في الحفظ.
  • اخذ قسط من الراحة كل ثلاثين دقيقة مما يعمل على تنشيط الذاكرة، ويجعلك لا تنسى بسرعة مع المراجعة والتكرار.
  • النوم لساعات طويلة وقد تستغرق ثمان ساعات يوميا حتي تبتعد عن القلق والتوتر في حياتك.
  • استخدام نوع من العطور المفضلة لديك مما يجعلك تتذكر المعلومة بسرعة دون نسيان وتسترجع المعلومة بسهولة.

قد يهمك أيضا: قلة التركيز وسرعة النسيان ، علاج الذاكرة والنسيان

  طرق مراجعة القران وحفظه بسرعة

  1. النية الخالصة والصادقة لله مما يعينك على الحفظ ومراجعة ما حفظته بسهولة ويسر.
  2. اتخاذ الوقت المناسب الذي يعينك على الحفظ ويفضل في الوقت ا الصباح الباكر حيث تكون نشيطا وغير منشغل بأمورك الخاصة ، وهناك من يفضل في وقت المغرب حيث تكون انتهيت من أشغالك ، يجب ترتيب الوقت حسب أولوياتك في الحياة.
  3. المكان يكون نظيف ومريح ومتجدد الهواء بحيث يساعدك على الحفظ وترسيخ الحفظ في الذاكرة.
  4. حدد ما تريد حفظه من الآيات الكريمة واستمع إليها جيدا حتي تكون مخارج الحروف صحيحة و أحكام التجويد كذلك، تلك الطريقة تساعدك على تذكر الآية الآية التي تليها، ولا تتعدى القدر المحدد للمحفوظ حتي ولو أنجزت بسرعة في الجزء الذي حددته في اليوم.
  5. الصلاة بما تحفظه مما يساعدك على تثبيت الحفظ واسترجاعه بسرعة من الذاكرة، وبتلك الطريقة تنجز بسرعة وتعرف الآيات التي تريد مراجعة حفظها مرة أخرى.
  6. تخير المصحف المناسب لك من حيث الخط وأحكام التجويد الذي يعينك على الحفظ فتغيير المصحف يشتت من انتباهك على الحفظ.
  7. ربط الآيات ببعضها مما يساعد على عملية الحفظ وفهم المعاني والتفسير يساعدك على ذلك.
  8. عرض ما تم حفظه على شيخ جليل حتي يصحح لك إن أخطأت ويصوب لك ويراعي أحكام التجويد.
  9. التفريق بين المتشابهات من الآيات في السور الكريمة ومعرفة مواضعها المختلفة وفهم معاني الآيتين حتي تستطيع التفرقة بينهم.
  10. الحفظ في السن الصغيرة ويفضل من سن الخامسة إلى سن الخامسة والعشرين وهذا أفضل الأعمار للحفظ القرآن الكريم.
  11. الذاكرة لها دور في تثبيت المعلومة حيث تنقسم إلى ذاكرة مؤقتة وذاكرة دائمة، والحفظ يكون في الذاكرة المؤقتة وحتي ينتقل إلى الذاكرة الدائمة يجب المراجعة أكثر من مرة، حيث يكون المراجعة  بعد الحفظ مباشرة والمراجعة الثانية بعد نصف ساعة من المرة الأولى والمراجعة الثالثة بعد ثمان ساعات من الأولى، والمراجعة الأخيرة بعد يوم كامل من الحفظ وهنا تنتقل من الذاكرة المؤقتة إلى الذاكرة الدائمة ، وتستطيع أن تتذكر الآيات بسرعة في وقت قصير.
  12.  هناك عوامل تساعد على تنشيط الذاكرة منها ألعاب السودوكو والشطرنج التي تساعد على سرعة الانتباه والتركيز كذلك لعبة حل الكلمات المتقاطعة  والتي تعمل على تحفيز الذاكرة لاسترجاع المعلومة.

قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية

الخاتمة

مراجعة القران لها دور كبير في الحفظ وتثبيت القرآن الكريم في الذاكرة، وعليك اتباع الطرق الصحيحة لكي تحقق ما تريده وهو حفظ القرآن الكريم كاملا، وأن لا يتفلت منك والمراجعة اليومية والشهرية تساعد على ذلك، القرآن الكريم له أثر كبير على النفس والروح فهو المنهاج الذي تسير عليه في حياتك وتتخذ منه الحكمة والعظة.

قد يهمك أيضا: علاج قلة التركيز و سرعة النسيان عند الأطفال بالأعشاب ، علاج ضعف الذاكرة وقلة التركيز

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً