معالجة النسيان وحل مشكلة النسيان، طرق المذاكرة الفعالة

معالجة النسيان وحل مشكلة النسيان، طرق المذاكرة الفعالة، المذاكرة من أهم الاشياء لدي اي طفل يدرس، والمعاناة من النسيان تتسبب في عدم الاستذكار للدروس، وبالتالي الرسوب في الدراسة لكن مع إتباع بعض الخطوات يتم التخلص من هذه المشكلة.

نصائح مساعدة في معالجة النسيان وحل مشكلة النسيان

  • النوم ليلاً عدد كافي بما لا يقل عن 8 ساعات.
  • التقسيم للمادة العلمية وتناول اي درس في الصباح الباكر، والابتعاد عن المذاكرة قبل النوم.
  • الحفظ والتكرار، والفهم للمعلومات قبل الحفظ.
  • المراجعة اليومية.

أفضل طرق المذاكرة الفعالة

  • الابتعاد عن الاماكن الصاخبة.
  • شرب الاعشاب التي تقوي من التركيز مثل المرمرية او الزنجبيل.
  • رسم مخطط للمذاكرة.
  • عدم المواصلة في الحفظ أكثر من 40 دقيقة.
  • الابتعاد عن السمنة.

قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية

أطعمة تساعد على الحفظ دون نسيان

  • السردين وسمكة السالمون .
  • البيض.
  • البروكلي.
  • الثوم.
  • الفاكهة والخضروات.
  • الشيكولاته.
  • المكسرات.

قد يهمك أيضا: تمارين تنشيط العقل ، خلطة لتقوية الذاكرة وعدم النسيان ، اسباب ضعف الذاكرة وعلاجها

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً