ضعف الذاكره وعدم التركيز ، اسرع علاج لتقوية الذاكرة. ضعف الذاكرة يسبب تأخر ومشاكل فى الكثير من الامور والمواقف، لذا يجب العمل على علاج ضعف الذاكرة وعدم التركيز.
اسرع علاج لتقوية الذاكرة
1- عليك الاهتمام بالقراءة، حيث تساعد القراءة على تنشيط الذاكرة والعمل على حماية الذاكرة من النسيان وعدم التركيز.
2- كما يجب الاهتمام بالنظام الغذائى المتبع يوميا للحماية من الامراض والحصول على الفيتامينات التى تعزز من صحة المخ وعلاج النسيان.
3- الاهتمام بالتمارين والالعاب الخاصة بتنمية القدرات العقلية والذهنية من اجل العمل على تنشيط الذاكرة ورفع مستوى التركيز.
4- الاهتمام بممارسة الرياضات التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالاضافة الى الرياضات التى تساعد على استرخاء المخ والعمل على راحته من خلال الاهتمام بممارسة اليوجا والتأمل.
5- الاهتمام بالتكرار والحفظ الذى يساعد على تثبيت المعلومات فى الذاكرة والعمل على اطالة فترة نسيان المعلومات بعد فترة اطول.
6- احرص على توطيد العلاقات الاجتماعية التى تساعد على الحماية من الامراض النفسية وتحسين الحالة المزاجية التى تحمى الذاكرة من الامراض والمشاكل.
7- الابتعاد عن المشاكل النفسية والعصبية والاكتئاب والتى تعتبر من اهم الاسباب المؤدية الى ضعف الذاكرة والنسيان.
قد يهمك أيضا: وسائل حفظ السنة الحديثة ومحاسنها ومساوئها
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
