افضل طريقة للمذاكرة واسباب النسيان وعدم التركيز ، علاج قلة التركيز. يحرص الطالب المجتهد الى الوصول الى افضل طريقة للمذاكرة والتى تحقق افضل معدل للتركيز وسرعة الحفظ، لذا هيا نتعرف على افضل طريقة للمذاكرة فى هذا المقال.
افضل طريقة للمذاكرة واسباب النسيان وعدم التركيز
1- من اهم الطرق للحصول على مذاكرة جيدة هى الاهتمام بفهم المواد الدراسية فى البداية ثم يأتى بعد ذلك دور الحفظ، الفهم يساعد بشكل كبير فى سرعة الحفظ وتثبيت المعلومات.
2- احرص على خلق بيئة مناسبة عند المذاكرة من خلال التخلص من كافة الوسائل المؤدية الى عدم التركيز والتشتت مثل الهاتف المحمول او اللاب توب أو التلفار.
3- يجب توفير الاضاءة الجيدة أثناء المذاكرة حتى تساعد على رفع معدل الانتباه والتركيز ، كما يجب توفير عامل الهدوء والمكان المريح أثناء المذاكرة حتى يحفز الجسم والذاكرة على التركيز بشكل جيد.
4- الاهتمام بشرب الماء بشكل كبير خلال اليوم وأثناء المذاكرة للعمل على تنشيط الذاكرة والعمل على الحفظ السريع وتثبيت المعلومات.
قد يهمك أيضا: اسباب النسيان السريع ، علاج قلة التركيز وسرعة النسيان
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
