طرق الحفظ الصحيحة ، اسهل طريقة لحفظ الدروس، كيفية الحفظ السريع

طرق الحفظ الصحيحة ، اسهل طريقة لحفظ الدروس، كيفية الحفظ السريع، يعد الحفظ  من الامور التي تحتاج الي الكثير من التركيز كما انها تحتاج الي الذاكرة القوية لذا علينا الالتزام ببعض الامور، والالتزام بتناول العديد من أنواع الاطعمة التي لها القدرة علي الزيادة في التركيز.

اسهل طريقة من طرق الحفظ الصحيحة للدروس 

  • أخذ قدر كافي يوميا في ساعات النوم.
  • عمل التمارين الرياضية.
  • الاسترخاء.
  • الحفظ وقت الفجر.
  • الاكثار في التكرار، والحفظ بالصوت العالي.

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

كيفية الحفظ السريع 

  • البعد التام عن التشتت.
  • أخذ ساعة يوميا من النوم في وقت الظهر.
  • التغذية السليمة، والبعد عن الوجبات الجاهزة.
  • تدوين المعلومات باستمرار من الطرق التي تزيد القدرة علي الحفظ.

قد يهمك أيضا: كيف نقوي الذاكرة والحفظ ، علاج ضعف الذاكرة وقلة التركيز بالاعشاب

طرق الحفظ السريع وبدون نسيان 

  • التركيز الشديد مع الابتعاد تماما عن الضوضاء.
  • النوم الجيد.
  • الحفاظ علي الصحة العامة.
  • تناول الاسماك والمكسرات وكل انواع الخضروات والفاكهة.

قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة أحد متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً