طرق المذاكرة الفعالة، وصفات لتقوية الذاكرة للطلاب، تنشيط الذاكرة. مع اهتمام الام على تنشيط ذاكرة ابنها حتى يزيد من حجم التحصيل اثناء المذاكرة وتحقيق افضل النتائج فى الامتحانات إليكم مجموعة من الطرق التى تساعد على تحقيق المذاكرة الفعالة.
طرق المذاكرة الفعالة
1- فى البداية وقبل البدء فى المذاكرة عليك بعمل جدول يضم المواد التى تقوم بمذاكرتها خلال اليوم مع تحديد مواعيد خاصة بها بالاضافة الى توفير بعض الوقت الخاص بالراحة والاسترخاء من أجل اعادة المخ والعقل للعمل مرى اخرى بشكل قوى ونشيط.
2- عليك بالاهتمام باستنشاق الهواء الطلق من وقت لاخر خلال المذاكرة، هذا الامر يعمل على تنشيط الذاكرة وهدوء الاعصاب والتخلص من التوتر، كما يمكنك ممارسة بعض الرياضات ولكن يجب ان تكون رياضات بسيطة قبل المذكراة لتساعد على تنشيط العقل وتجنب الارهاق البدنى مثل رياضة اليوجا او رياضة المشى.
3- التواجد فى مكان هادئ ومريح من اجل المذاكرة له عامل كبير فى زيادة التركيز وتحصيل اكبر كم من المعلومات نتيجة لتجنب التشتيت والضوضاء.
قد يهمك أيضا: تمارين لزيادة التركيز والذاكرة ، أنشطة لتقوية الذاكرة ، علاج قلة التركيز
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
