طرق تنشيط الذاكرة وأدوية تنشيط المخ ، فيتامينات تساعد على التركيز، هناك العديد من المساعدات الخارجية التي يمكن الإستعانه بها في تقوية الذاكرة، والتخلص من النسيان سواء من الاطعمة او النشاطات اليومية والعادات التي يجب ان يتم الحرص عليها.
طرق تنشيط الذاكرة وأدوية تنشيط المخ
- القراءه والتثقف مع الحرص علي التعرف علي كل ما يدور في المحيط العام من جديد من الاشياء التي تنشط الذاكرة.
- استرجاع الشخص للتفاصيل اليومية التي حدثت له في نهاية اليوم من الامور التي تقوي القدرة علي الادراك.
- ايضا المداومة علي حفظ ايات من القران الكريم يوميا يعمل علي التخلص التام من النسيان.
أدوية تنشيط المخ
- عقار (آرسيت)او ما يسمي(ريمانيل) و(ميمانتين) من الاشياء التي تقوي الذاكرة.
- كما ان (نتروبيل) واسمه العلمي (برايسيتام) يعمل علي تنشيط الدورة الدمويه في الجسم، وبالتالي التخلص من النسيان.
قد يهمك أيضا: حفظ القران ، بـ القدرات العقلية و تنشيط الذاكرة
فيتامينات تساعد على قوة التركيز
- فيتامينات (B) وبالاخص (12B) تعمل علي تقوية الذاكرة.
- فيتامين (E) المتواجد في الفستق والبندق واللوز وزيت اللوز،زيت جنين القمح والصنوبروالفول السوداني، والأسماك ، وفي المانجو والأفوكادو والمشمش والتوت، والفلفل الملون الحلة واللفت والبروكلي يقوي الذاكرة.
- فيتامين (C) الموجود في الليمون والبرتقال والجوافة يعمل ايضا علي تقوية الادراك.
قد يهمك أيضا: طريقة انعاش العقل و علاقتها بتقوية الذاكرة
خاتمة
- بعد الإلتزام بجميع هذه النصائح مع مراعاة حفظ آيات من القرآن الكريم، وتوية العلاقات الإجتماعية مع المحيطين، والتخلص من اي قلق او اكتئاب مع الحرص علي تناول كمات كبيرة من الماء يوميا والنوم الكاف فان هذا الامر يعمل علي تقوية الذاكرة.
قد يهمك أيضا: حفظ القرآن الكريم في شهرين، اسهل طريقة للحفظ
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
