تمارين تنشيط العقل، علاج النسيان وضعف الذاكرة وتحفيز الذاكرة . تنشيط الذاكرة وتقوية العقل من الامور الضرورية خلال الحياة اليومية والتى يجب على كل شخص الاهتمام بها، لذا عليك الالتزام بالعلاجات التى تساعد فى تقوية الذاكرة.
علاج النسيان وضعف الذاكرة وتحفيز الذاكرة
يمكنك الاهتمام بالعلاجات التى تساعد على تقوية الذاكرة وعلاج النسيان:
1- الاهتمام بالغذاء الصحى الملئ بالفيتامينات التى تعزز من صحة العقل والذاكرة وتعمل على الحماية من النسيان. ومن اهم الأطعمة التى تساعد على تقوية الذاكرة الخضروات والفواكه والاسماك والمكسرات والشاى الاخضر.
2- عليك بشرب الكثير من الماء والتى لا تقل عن لترين من الماء يوميا حتى يكتفى الجسم من حاجته من الماء والحماية من الجفاف.
3- احرص على اللعب نعم اللعب ولكن ممارسة الالعاب التى تساعد على تنشيط الذاكرة مثل حل الكلمات المتقاطعة، لعب الشطرنج، لعب السودوكو.
4- يمكنك الاهتمام بهواية القراءة، فالقراءة غذاء العقل والروح حيث تنشط الذاكرة وتعطى مساحة اكبر من القدرة على تحصيل المعلومات.
5- عليك بالرياضة والتى تحمى الجسم من الكثير من الامراض والعمل على تقوية أعضاء الجسم كافة ومن بينها المخ والعقل.
قد يهمك أيضا: علاج فقدان الذاكره عند كبار السن ، علاج النسيان وضعف الذاكرة بالقران
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
