ما هي الاشياء التي تنشط الذاكرة، منشطات الذاكرة الطبيعية، تحفيز الذاكرة، هناك العديد من الاشياء التي تعمل علي تنشيط الذاكرة، وتساعد في التخلص من ضعف الادراك لدي الكبار والصغار ينبغي اتباعها، والحرص علي الالتزام بها.
الأطعمة التي تنشط الذاكرة
- الجوز .
- السبانخ.
- الشوكولاته الداكنة .
- الأفوكادو.
- سمك السالمون.
- البنجر.
- البروكلي .
- صفار البيض .
- عصير العنب .
أعشاب تنشط الذاكرة
- النعناع الأخضر
- الفانيلا.
- الميرمية.
- الجينسنغ .
- الروز ماري .
- حبة البركة.
قد يهمك أيضا: علاج الذكاء وعدم النسيان ، كيف نقوي الذاكرة والتركيز
ما هي الاشياء التي تنشط الذاكرة
- تكوين علاقات اجتماعية، والتخلص من اي توتر.
- حل الالغاز، ولعب الشطرنج.
- الدراسة المستمرة والاطلاع.
- الايجابية المستمرة في التفكير، والبعد عن التشاؤم.
- تناول الطعام الصحي.
قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية
الخاتمة
- ان تم إتباع ما ذكرنه من النصائح السابقة، مع العناية بالاكثار من الرياضة، والتقليل من الجلوس امام الهاتف او التلفاز يتم التخلص من المشكلة.
قد يهمك أيضا: علاج للنسيان وعدم التركيز ، طريقة الحفظ وعدم النسيان
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
