قلة النوم قد تؤدي إلى موت الخلايا الدماغية
قلة النوم قد تؤدي إلى موت الخلايا الدماغية

 دراسة: قلة النوم قد تؤدي إلى موت الخلايا الدماغية

هناك العديد من الدراسات حول قلة النوم وموت الخلايا الدماغية وتأثير عدم الحصول على وقت كافي من النوم والراحة. لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على تلك الدراسات بالتفصيل. بالإضافة…

0 Comments
صعوبة التركيز | اسباب اعراض وعلاج
صعوبة التركيز | اسباب اعراض وعلاج

صعوبة التركيز | اسباب اعراض وعلاج

صعوبة التركيز هي حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار. أيضا تجعل من الصعب إكمال المهام واتخاذ القرارات والتعلم. هناك العديد من الأسباب المحتملة لصعوبة التركيز، بما…

0 Comments
كيف انظف الدماغ؟
كيف انظف الدماغ؟

كيف انظف الدماغ؟

يتساءل الكثير من الأشخاص كيف انظف الدماغ؟ لأن الدماغ هو عضو حيوي في جسم الإنسان وهو المسؤول عن جميع وظائف الجسم بما في ذلك التفكير والذاكرة والتعلم والحركة والمشاعر. ومع…

0 Comments
كيف تعوض خلايا المخ التالفة؟
كيف تعوض خلايا المخ التالفة؟

كيف تعوض خلايا المخ التالفة؟

كيف تعوض خلايا المخ التالفة؟ سؤال شائع يطرحه الكثير. حيث يعد الدماغ العضو الأكثر تعقيدًا في جسم الإنسان وهو المسؤول عن جميع وظائف الجسم. بما في ذلك التفكير والتعلم والذاكرة…

0 Comments
لماذا انا لا اركز؟ أسباب التشتت وعدم الانتباه
لماذا انا لا اركز؟ أسباب التشتت وعدم الانتباه

لماذا انا لا اركز؟ أسباب التشتت وعدم الانتباه

يتساءل معظم الطلاب لماذا انا لا اركز حيث يعتبر التركيز هو القدرة على التركيز على مهمة واحدة وعدم التأثر بالمنبهات الخارجية أو الأفكار الأخرى. وهو من المهارات الأساسية التي تساعدنا…

0 Comments
ما هي فوائد التمر لصحة الدماغ؟
ما هي فوائد التمر لصحة الدماغ؟

ما هي فوائد التمر لصحة الدماغ؟

هل تعلم ما هي فوائد التمر لصحة الدماغ؟ هي كثيرة جدًا لأن التمر من الثمار الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والألياف. كما أنه يحتوي…

0 Comments