عندما يتعلق الأمر بافضل فيتامين للذاكره و الحفظ هناك عدة فيتامينات ومكملات غذائية تلعب دورًا في تعزيز وظائف الدماغ وتحسين القدرة على الاستيعاب والتذكر. ومن بين هذه الفيتامينات يبرز بعضها…
أقصى عدد ساعات المذاكرة بتركيز وتحصيل أكبر سؤال يبحث عنه الكثير من الطلاب وخاصةً في المراحل الدراسية المتقدمة. لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على أقصى وقت للمذاكرة بتركيز وبعض…
يتساءل الكثير لماذا تفقد الذاكرة؟ وعندما نتحدث عن فقدان الذاكرة فإننا نشير إلى الحالة التي يجد فيها الشخص صعوبة في استعادة أو استحضار المعلومات التي كان قادرًا على تذكرها في…
متى يكتمل نضج العقل؟، عملية نضج العقل هي عملية طبيعية يخضع لها الدماغ والقدرات العقلية على مراحل مختلفة في حياة الإنسان. يعتبر فهم متى يكتمل نضج العقل أمرًا مهمًا حيث…
تلعب مشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز دور كبير في تحسين التركيز وتقوية الذاكرة ولأن للتركيز والذاكرة دورًا مهمًا في حياتنا اليومية فهي تساعدنا على التعلم والتذكر والتفكير والتفاعل مع الآخرين. ومع…
يبحث الكثير عن خطوات لحفظ أي شيء بسرعة حيث يعتبر الحفظ عملية عقلية معقدة تتضمن معالجة المعلومات وفهمها وتخزينها واسترجاعها. يختلف الناس في قدرتهم على الحفظ ولكن هناك بعض الخطوات…
يتساءل البعض هل الجوال يضعف التركيز؟ لأن ضعف التركيز يعتبر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس. في عصرنا الحالي أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا…