يتساءل الكثير لماذا تفقد الذاكرة؟ وعندما نتحدث عن فقدان الذاكرة فإننا نشير إلى الحالة التي يجد فيها الشخص صعوبة في استعادة أو استحضار المعلومات التي كان قادرًا على تذكرها في…
تلعب مشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز دور كبير في تحسين التركيز وتقوية الذاكرة ولأن للتركيز والذاكرة دورًا مهمًا في حياتنا اليومية فهي تساعدنا على التعلم والتذكر والتفكير والتفاعل مع الآخرين. ومع…
يتساءل البعض هل الجوال يضعف التركيز؟ لأن ضعف التركيز يعتبر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس. في عصرنا الحالي أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا…
هناك العديد من الدراسات حول قلة النوم وموت الخلايا الدماغية وتأثير عدم الحصول على وقت كافي من النوم والراحة. لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على تلك الدراسات بالتفصيل. بالإضافة…
صعوبة التركيز هي حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار. أيضا تجعل من الصعب إكمال المهام واتخاذ القرارات والتعلم. هناك العديد من الأسباب المحتملة لصعوبة التركيز، بما…
يتساءل الكثير من الأشخاص كيف انظف الدماغ؟ لأن الدماغ هو عضو حيوي في جسم الإنسان وهو المسؤول عن جميع وظائف الجسم بما في ذلك التفكير والذاكرة والتعلم والحركة والمشاعر. ومع…
هل تعلم ما هي فوائد التمر لصحة الدماغ؟ هي كثيرة جدًا لأن التمر من الثمار الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والألياف. كما أنه يحتوي…