التمارين الرياضية لإنعاش العقل

يتساءل الكثير من الناس عن تدريبات انعاش العقل و علاقتها بالتدريبات العقلية ، ف بمرور الوقت وزيادة حدة الأحداث ووجود الكثير من ضغوطات الحياة نجد النسيان مشكلة أساسية من مشاكل…