اسباب ضعف الذاكرة وعدم التركيز ، علاج ضعف الذاكرة عند الشباب

اسباب ضعف الذاكرة وعدم التركيز ، علاج ضعف الذاكرة عند الشباب . تعتبر مشكلة ضعف الذاكرة من الامور التى تسبب المشاكل مع من حولك، كما انها تعيق فى الكثير من المواقف. هيا نتعرف على أهم الاسباب التى تؤدى الى النسيان وضعف الذاكرة وعدم التركيز.

اسباب ضعف الذاكرة وعدم التركيز عند الشباب

1- تناول بعض الادوية: هناك بعض الادوية التى تؤدى الى ضعف فى الذاكرة وعدم التركيز مثل: بعض أنواع مضادات الاكتئاب، أدوية حرقة المعدة.، أدوية سلس البول، بعض مضادات الهيستامين، علاجات السرطان.

2- تناول المشروبات الكحولية: تحتوى الكحوليات على الكثير من المواد التى تضر بصحة الدماغ والمخ، مما يؤدى تناول الكحول الى ضعف الذاكرة وعدم التركيز.

3- الاضطرابات النفسية: تسبب بعض الاضطرابات النفسية على الاصابة بضعف الذاكرة، ومن تلك الاضطرابات والمشاكل النفسية هى الاكتئاب، ثنائي القطب، الانفصام.

4- الاصابة بالارق:   عدم الحصول على القسط الكافى من النوم يسبب الكثير من المشاكل المتعلقة بالذاكرة والتركيز عند الشباب.

5- كما يؤدى نقص بعض انواع الفيتامينات الى ضعف الذاكرة مقل أوميجا 3 وفيتامين ب12. هذا كما يؤدى الاصابة بالاورام فى الدماغ الى ضعف الذاكرة.

6- الاصابة ببعض الامراض مثل الشقيقة، اضطرابات فى الغدة الدرقية، الاصابة ببعض الامراض العصبية مثل التصلب اللويحي، مرض باركنسون، الخرف، الزهايمر.

7- عدم انتظام السكر فى الدم وانخفاض نسبته فى الجسم يؤدى الى ضعف فى الذاكرة.

8- الاكثار من نسبة الكالسيوم فى الجسم.

9- الاصابة ببعض الامراض مثل الورم العصبي الليفي أو التهاب خلايا الدماغ.

قد يهمك أيضا: كيف أنشط الذاكرة ، طرق تنشيط العقل ، علاج لضعف الذاكرة

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة أحد متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً