سهل-طريقة-لحفظ-مادة-التاريخ-كيفية-الحفظ-السريع-طريقة-حفظ-الدروس
سهل-طريقة-لحفظ-مادة-التاريخ-كيفية-الحفظ-السريع-طريقة-حفظ-الدروس

أسهل طريقة لحفظ مادة التاريخ، كيفية الحفظ السريع، طريقة حفظ الدروس

طريقة حفظ الدروس ، هناك بعض المواد الأدبية التي تحتاج إلى الحفظ حتى يمكن تذكرها في الامتحانات وذلك على عكس المواد العلمية التي تحتاج إلى الفهم أكثر من الحفظ لذلك في هذا المقال نذكر أسهل طريقه لحفظ ماده التاريخ وكيفيه الحفظ السريع بجانب طريقه حفظ الدروس للحصول على أفضل النتائج في الامتحانات الخاصة بجميع المراحل الدراسية ومختلف الأعمار.

طريقة حفظ الدروس مادة التاريخ

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها حفظ ماده التاريخ وهي مادة تندرج تحت بند المواد الأدبية التي تحتاج إلى الحفظ أكثر من الفهم لسهوله التذكر داخل الامتحانات،

ومن ضمن الطرق التي يمكن للطالب استخدامها هي القراءة بصوت مسموع أكثر من مره وحفظ التواريخ والأسماء حيث أن ذلك يساعد على تذكر الفقرات داخل الامتحانات، ومن الجدير بالذكر أن استخدام اللون الأصفر في تحديد الكلمات داخل الكتب في ماده التاريخ يساعد على الحفظ السريع.

كما أن استخدام الأصابع عند قراءة الفقرات يؤدي إلى الحفظ السريع وذلك يساهم في حفظ ماده التاريخ وتحقيق أعلى الدرجات الممكنة داخل الامتحانات ولهذا يلجأ الطلاب إلى القراءة بأنواعها المختلفة،

حيث هناك القراءة بصوت مسموع وتلك يجب استخدامها عند قراءه الفقرات الصغيرة الهامة حيث يتسبب ذلك في حفظها في الذاكرة طويلة المدى وبذلك يسهل استرجاعها داخل الامتحان كما أن هناك القراءة السرية وهي التي يقوم الطالب فيها بقراءة الفقرات الطويلة أو الدرس بشكل كامل بشكل سريع عن طريق النظر إلى الكلمات وقراءتها دون سماعها.

قد يهمك أيضا: اسباب النسيان السريع وعدم التركيز ، مرض النسيان عند الشباب

أفضل طريقة للحفظ السريع

أن أفضل طريقه للحفظ السريع هي الطريقة التي يتمكن الطالب من خلالها حفظ المادة في الذاكرة طويلة المدى وبذلك يتمكن من استرجاع المعلومات عند الحاجة إليها كما أنها تظل محفوظة داخل الذاكرة لفترات طويلة جدا،

وبذلك يكون الطالب قد حقق أفضل طريقه للحفظ السريع والتي تكون عن طريق القراءة الجيدة للمعلومات وكتابة النقاط الهامة في مدونة خارجية بلون مختلف ويفضل استخدام اللون الأصفر حيث أنه يجذب الانتباه ويساعد في التذكير.

ولا شك في أن هناك العديد من الأدعية التي يمكن من خلالها سهوله الحفظ السريع ولذلك ننصح الطلاب بقراءة الأدعية قبل المذاكرة وقراءة الأدعية الخاصة بالتذكر قبل الإجابة في الامتحانات حتى يضمن الطالب الحصول على أعلى الدرجات في مادة التاريخ والتفوق الدائم في دراسته.

أفضل طريقة حفظ الدروس و الحفظ السريع

أن أفضل طريقة لحفظ الدروس وطريقة الحفظ السريع هي التسميع بين الطلاب وبعضهم لذلك إذا أراد الطالب حفظ المادة بشكل مميز يجب أن يذاكر مع أصدقائه المتفوقين حيث يقوم كلا منهم بتسميع المادة للأخر،

وبذلك يضمن انه قام بحفظ المعلومات بشكل مثالي ويضمن سهولة التذكر داخل الامتحانات والحصول على أعلى الدرجات الممكنة، كما أن الصور والرسومات من الأشياء التي يسهل تذكرها داخل الامتحان لذا ننصح الطلاب بعمل جداول للتواريخ والشخصيات الهامة في مادة التاريخ للمساعدة على الحفظ السريع والتذكر الجيد.

وننصح الطلاب بمراعاة تناول الوجبات التي تعمل على تنشيط الذاكرة والدورة الدموية ومن ضمنها زيت السمك الذي يتواجد في التونة وسمك الماكريل كما أن هناك بعض المشروبات التي تعمل على سهولة التذكر عن طريق تقوية الذاكرة،

ومن ضمنها البردقوش ويجب أيضا العمل على تناول المكسرات على الأقل مرتين في الأسبوع حيث أنها تنشط الذهن وتساعد في الحفظ السريع إذ أنها تعمل علي تنشيط الدورة الدموية ووصول الدم للمخ بشكل سليم.

فوائد الرياضة للذاكرة والحفظ السريع

يوجد العديد من الفوائد للرياضة التي ننصح الطلاب بممارستها بشكل مستمر وخاصة تمارين اليوجا.

والتمارين التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية ومنها الجري أو المشي بخطوات سريعة.

ولذلك نجد أن الرياضة تساعد على الحفظ السريع كما ننصح الطلاب بالعمل على النوم لمدة كافية تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات يوميا.

وذلك لضمان التركيز عند المذاكرة والحفظ السريع.

ومن الجدير بالذكر أن شرب المكيفات مثل السجائر وغيرها من المواد المغيبة للعقل يؤثر بالسلب على صحة الطلاب .

ويعمل على عدم المساعدة على الحفظ السريع حيث يشتت الانتباه ويفقد الطالب تركيزه بشكل مستمر،

لذلك بجانب المداومة على الرياضة المفيدة ننصح الطلاب بالتخلي عن عادة شرب المكيفات والسجائر .

ويلزم المحافظة على شرب الليمون واللبن باستمرار فتلك المشروبات مفيدة للذهن وتساعد على تعزيز قدرة الطالب في الحفظ السريع.

قد يهمك أيضا: سبب قلة التركيز والنسيان ، كيفية التركيز وعدم النسيان

نصائح للطلاب لسهولة الحفظ السريع

هناك العديد من النصائح التي يجب على الطلاب الالتزام بها لسهولة الحفظ السريع وتحقيق أفضل النتائج داخل الامتحانات ومن ضمن تلك النصائح الأتي:

  • النوم الكافي
    من أهم العوامل التي تساعد على تنشيط الذاكرة وسهولة حفظ المعلومات في الذاكرة طويلة المدى لسهوله تذكرها مرة أخرى داخل الامتحانات.
  • المداومة علي رياضه اليوجا
    التي تقوم بتنشيط الذاكرة وتساعد الطالب على الحفظ السريع بجانب العمل على تناول الأطعمة والمشروبات المفيدة للذاكرة
    و التخلص من عاده شرب السجائر ويمكن شرب القهوة مرة أسبوعيا فهي تساعد على النشاط الذهني.
  • يجب مراعاة استخدام ألوان للتظليل وتحديد المعلومات الهامة
    مثل التواريخ وأسماء الشخصيات داخل ماده التاريخ
    حيث أن العقل يتذكر بسهوله الألوان المختلفة عن اللون الأسود وبالأخص اللون الأصفر الذي يمكن استخدامه بشكل مستمر.
  • لسهوله الحفظ السريع يجب تقسيم المادة إلى أقسام صغيرة أو فصول قصيرة
    وحفظ الفصول التي تذكر معلومات تكمل بعضها في نفس الوقت.
    لكي ترسخ المعلومات داخل الذاكرة طويلة المدى ويسهل استعادتها مره أخرى في الامتحانات.
  • يمكن الاستعانة بصديق لتسميع المعلومات التي تم حفظها
    كما يلزم استخدام الرسومات في الحفظ مثل الجداول والخرائط الخاصة بمادة التاريخ.
    حيث أن ذلك يسهل عملية الحفظ السريع بجانب أن استخدام الكتابة للمعلومات الهامة يساعد على سهولة تذكرها مرة أخري وقت الحاجة إليها.

قد يهمك أيضا: ضعف الذاكرة والنسيان ، مرض نسيان الأسماء ، علاج لضعف الذاكرة

فوائد الحفظ السريع لمادة التاريخ

أن الحفظ السريع له العديد من الفوائد التي تتمثل في المحافظة على الوقت وتنظيمه.

حتى يتمكن الطالب من تقسيم اليوم ما بين ماده التاريخ و ماده أخرى يمكن مذاكرتها للاستفادة من اليوم.

وعدم تراكم دروس عليه بجانب العمل على إيجاد وقت فراغ للتنزه، ومراعاة أخذ قسط كافي من النوم.

حيث أن قلة النوم تؤثر على الصحة بشكل عام والذاكرة بشكل خاص.

يجب على الطالب الاستفادة بشكل مثالي من عملية الحفظ السريع التي يمكن من خلالها إمكانية الحفظ وأداء الواجبات المدرسية بجانب التفرغ لمشاهدة التلفاز.

ولكن بعد أخذ قسط من الراحة يلزم مراجعة ما تم حفظه.

حتى يتم التأكد من الحفظ بشكل مثالي وضمان تحقيق أفضل نتائج في مادة التاريخ التي تعد من المواد الدراسية الهامة في الحياة العلمية والعملية.

الخاتمة

يبحث الكثير من الطلاب عن طرق الحفظ السريع لسهولة المذاكرة لذلك قد قدمنا محتوى وافي في هذا المقال لمعرفة كيفية الحفظ السريع والاستفادة من وقت الفراغ وتنظيم اليوم ما بين المواد وبعضها لتحقيق أفضل الدرجات العلمية والتفوق الدراسي بين زملاء الدراسة بمراحلها المختلفة سواء الابتدائية أو الإعدادية أو الثانوية أيضا بجانب المراحل الجامعية.

قد يهمك أيضا: من هو الشيخ الدكتور علي الربيعي مؤسس التدريبات العقلية

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة أحد متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً