أدوية التركيز والذاكرة ، افضل فيتامين للذاكرة ، تقوية الذاكرة. اظهرت الدراسات ان هناك مجموعة من الادوية والفيتامينات التى تساعد على تقوية الذاكرة وعلاج النسيان.
أدوية التركيز والذاكرة
فيتامين ب12: يعمل فيتامين ب12 على تقوية الذاكرة والحماية من الكثير من الامراض مثل امراض الخرف والزهايمر. هذا كما يمكن الحصول على فيتامين ب12 من خلال الادوية والمكملات الغذائية او من خلال اللحوم الحمراء والاسماك والكبد والدواجن.
فيتامين هـ: لفيتامين هـ أهمية كبيرة فى علاج النسيان والزهايمر، لذا فتناول فيتامين هـ يساعد على تحسين الذاكرة والحماية من امراض الذاكرة مثل الزهايمر والخرف. هذا كما يمكن أن يسبب زيادة نسبة فيتامين هـ فى الجسم الى الاصابة ببعض الامراض مثل امراض القلب وسرطان البروستاتا.
فيتامين د 3: يعزز فيتامين د 3 صحة خلايا المخ والدماغ، هذا كما يساعد فيتامين د 3 على تعزيز الجهاز المناعى وتقوية عضلة القلب، كما انه يساعد على توصيل الدم الى خلايا المخ والعمل على تقوية الذاكرة وزيادة التركيز. يمكنك الحصول على فيتامين د 3 من خلال بعض المواد الغذائية منها منتجات الالبان والحليب، هذا كما يمكنك الحصول على فيتامين د 3 من خلال التعرض لأشعة الشمس النافعة فى الصباح الباكر.
قد يهمك أيضا: تمارين لتنشيط الدماغ، الذاكرة القوية والحفظ السريع، علاج النسيان وضعف الذاكرة
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
