مشروبات للتركيز وعدم النسيان ، وصفة لتقوية الذاكرة للطلاب

مشروبات للتركيز وعدم النسيان ، وصفة لتقوية الذاكرة للطلاب، نجد ان جميع من يعانون من النسيان وعدم القدرة علي التركيز يلجئون الي الذهاب للأطباء وتناول الأدوية  لكن في المقال التالي يمكنا ان نتعرف علي الكثير من الطرق التي من خلالها يتم التخلص التام من مشاكل ضعف الذاكرة وقلة التركيز.

مشروبات للتركيز وعدم النسيان

  • أهم وافضل المشروبات التي يمكن الاستعانه بها للتخلص من ضعف الذاكرة هي مشروب عصير العنب الملئ بمضادات الاكسدة.
  • كما يعد مشروب الزنجبيل ، وعصير الطماطم افضل المشروبات في التخلص من ضعف الذاكره تماما.
  • يمكن عمل مشروب الحبة السوداء للتخلص التام من ضعف الذاكرة.
  • تعد المرمرية من افضل المشروبات في التخلص من ضعف الذاكرة.

مأكولات للتركيز وعدم النسيان 

  • تناول القرع من اهم الخطوات للتخلص من ضعف الذاكرة.
  • كما يعد البيض من الاطعمة التي تعمل علي تقوية القدرة علي التركيز والتخلص من ضعف الذاكرة.
  • تناول التمر وجميع انواع الفاكهة من الاشياء التي تقوي الذاكرة.

قد يهمك أيضا: طرق المذاكرة، تنشيط العقل للمذاكرة، تقوية الذاكرة والحفظ السريع

وصفة لتقوية الذاكرة لطلاب

  • الرياضة من اهم الاشياء التي تعمل علي تقوية الذاكرة والتخلص التام من مشاكل النسيان لما تقوم به الرياضة من تنشيط الدورة الدمويه في الجسم، وبالتالي وصول الدم الي المخ وتحسين الفهم.
  • النوم المنتظم بما لا يقل عن 8 ساعات يوميا من الاشياء التي تساعد علي التخلص من النسيان تماما.

قد يهمك أيضا: ما هي الأشياء التي تنشط الذاكرة؟ الذاكرة القوية والحفظ السريع، تحفيز الذاكرة

مشروبات مختلفة تساعد على تنشيط الذاكرة

  • اولا الماء وشربه بكثرة من الأشياء التي تقوي الذاكرة وتعمل علي التخلص من النسيان تماما.
  • عصير البرتقال والليمون الي جانب الالتزام بتناول مشروب النعناع يوميا والقرفة اهم الاشياء الساهمة في التخلص من ضعف الذاكرة.

قد يهمك أيضا: تمارين لتنشيط الدماغ، الذاكرة القوية والحفظ السريع، علاج النسيان وضعف الذاكرة

الخاتمة

  • ينبغي علي الجميع الالتزام بشرب المشروبات التي تقوي الذاكره مع تناول الأطعمة المفيدة وممارسة الرياضة واخذ القدر الكافي من النوم فكل هذه الأمور تعمل علي التخلص من مشاكل النسيان

قد يهمك أيضا: طرق لزيادة التركيز والحفظ، أسرع طريقة للحفظ وعدم النسيان

ما هو برنامج انعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم اين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

موقع تجارب المتدربين

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب

اترك تعليقاً