هل الدماغ يأكل نفسه عند الحرمان من النوم؟ سؤال هام وإن فإنما يدل على أهمية النوم والراحة للجسم بشكل عام والعقل بشكل خاص. كما أن النوم هو أحد أهم الاحتياجات…
هل تبحث عن طرق علمية تساعدك على زيادة معدل ذكائك؟ لست وحدك الكثير يتمنى ذلك. لطالما كان الذكاء من أهم الصفات التي يسعى الإنسان إلى تنميتها. فهو يرتبط بالعديد من…
يبحث معظم الناس عن خطوات لزيادة التركيز أثناء العمل من المنزل وخاصةً مع انتشار العمل من المنزل بشكل كبير في السنوات الأخيرة. حيث أصبح من المهم أكثر من أي وقت…
هل تبحث عن أساليب لتعزيز قدراتك العقلية؟ الجميع كذلك لأنه في عالم اليوم الذي يتسم بالتسارع المستمر أصبح من الضروري أكثر من أي وقت مضى أن نحافظ على قدراتنا العقلية…
يبحث الكثير عن خطوات أفضل طريقة للمذاكرة وعدم النسيان حيث تعتبر المذاكرة عملية ضرورية للطلاب في جميع مراحل التعليم فهي تساعدهم على فهم وحفظ المعلومات التي يحتاجونها لنجاحهم في الامتحانات.…
السهر من أجل الدراسة هو موضوع يثير جدلاً واسعًا بين الطلاب والمثقفين. هناك من يعتبر أن السهر يمكن أن يكون مفيدًا في تعزيز التركيز وزيادة الإنتاجية في حين يرى آخرون…
يتساءل الكثير هل الفهم افضل من الحفظ؟ لأن كلاهما مهم في اكتساب المعرفة ولا غنى لمهارة عن الأخرى. لذلك سوف نتعرف أيهما أفضل أو أهم وكيف يمكن تحسين تلك المهارات.…